Si aan guriga u nadiifinno, waxaan guriga ku haysanaa qalab badan oo wax lagu nadiifiyo, laakiin waxaa aad u badan agabka wax lagu nadiifiyo, gaar ahaan qalabka nadiifinta ee waaweyn sida kuwa nadiifiyaha ah iyo xaaqinyada. Sideen u badbaadin karnaa wakhtiga iyo dhulka? Marka xigta, waxaan eegi karnaa hababkan gaarka ah ee kaydinta.
1. Habka kaydinta gidaarka
Aaladaha nadiifinta si toos ah uma socdaan derbiga, xitaa haddii kaydinta, isticmaalka wanaagsan ee booska derbiga, laakiin sidoo kale waxay kordhiyaan booska kaydinta.
Markaad isticmaalayso darbiga si aad u kaydiso qalabka nadiifinta, waxaan dooran karnaa aag bilaash ah oo derbiga ah, taas oo aan caqabad ku ahayn hawl-maalmeedkeena oo ku habboon inaan isticmaalno. Waxaan ku rakibi karnaa sagxadda kaydinta derbiga si aan u sudhno qalabka wax lagu nadiifiyo sida xaaqinyada iyo xaaqinka, si loo yareeyo aagga sagxadda.
Marka laga soo tago nooca jillaab ee kaydinta kaydinta, waxaan sidoo kale isticmaali karnaa nooca kaydinta kaydinta oo lagu rakibi karo iyada oo aan la qodin. Ma dhaawici doonto derbiga, laakiin sidoo kale waxay si fiican u kaydin doontaa qalabka nadiifinta xariijimaha dheer sida xaaqinyada. Meelaha qoyaanka ah sida musqusha, rakibaadda fiilada kaydinta ayaa aad ugu habboon in xaaqitaannada ay engejiyaan oo ay ka hortagaan taranka bakteeriyada.
2. Kaydinta meel jajaban
Guriga waxaa ku yaal meelo badan oo waaweyn iyo kuwo yaryar oo faaruq ah oo aan la isticmaali karin? Waxa loo isticmaali karaa in lagu kaydiyo agabka wax lagu nadiifiyo, sida:
Farqiga u dhexeeya qaboojiyaha iyo gidaarka
Tani hal darbiga ah ee lagu rakibay kaydinta kaydinta waa mid aad u fudud in la rakibo, iyo naqshadeynta daloolka daloolka bilaashka ah ma dhaawici doonto booska derbiga, inta badan booska jajaban ayaa si fudud loo dhigi karaa, waxaana lagu rakibaa farqiga qaboojiyaha iyada oo aan cadaadis lahayn.
Cidhifka gidaarka
Cidhifka gidaarka waa sahlan tahay in la iska indhatiro annaga. Waa hab wanaagsan oo lagu kaydiyo agabka nadiifinta ee waaweyn!
Meel bannaan oo albaabka gadaashiisa ah
Waqtiga boostada: Abriil-27-2021